Людмила Мормуль
Майже кожен, хто приходить до мене на тренування, задає питання: як я прийшла до такого незвичайного напрямку? Як почала займатися, та як виникла моя система занять за допомогою ПравИла?
Все починалося, як завжди, з себе. За фахом я хореограф. Багато років професійно танцювала та викладала хореографію. І, як у будь якій професійній діяльності, яка пов’язана з тілом, мені не вдалося уникнути травм. Я зверталася за допомогою до різних спеціалістів з реабілітації, займалася оздоровчими методиками, але ніщо не давало бажаного результату і не вирішувало питань зі здоров’ям остаточно. Доки я не познайомилася з ПравИлом.
Якось на фестивалі Ведалайф я побачила цей тренажер. Звичайно, мене зацікавило, що це та як працює. Спробувала вперше одразу на фестивалі і була дуже вражена: все тіло було пропрацьовано, а після розтяжки відчувалася легкість та прилив сил. Захотілося дізнатися, що ж буде далі, якщо займатися системно? Отак почалося моє знайомство з цим унікальним тренажером.
Там, де я займалася, мені показали декілька базових вправ, а далі я мала можливість експериментувати з власним тілом. Через декілька місяців я позбулася усіх больових відчуттів у травмованих місцях, через рік вже розробила систему тренувань, спираючись на хореографічний досвід, знання анатомії та фізіології, оздоровчі методики, якими займалася раніше та на власні результати від занять на ПравИлі.
Тепер вже 6 років, як я займаюся з людьми за цією методикою і бачу дуже гарні результати. В когось пройшли грижі та протрузії, в когось вивправився сколеоз, хтось позбувся болі у спині, налагодився сон, стало струнким та сильним тіло і, безперечно, в усіх змінилася якість життя на краще
Дуже радію результатам кожного, хто приходить до мене в Pravilo Studio та готовий працювати над розвитком, укріплюючи тіло та дух!
Фото
Проекти
![](https://ko.in.ua/wp-content/uploads/bfi_thumb/56940406_2007707292867945_3473915114036396032_o-p1n4gdwhhvu1quo0ipu7wtx85q2ueg0z3fywn2hf54.jpg)